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In 15 Minuten völlig erfrischt - ...

Patrick Lynen

Ungekürzt • 4057664368133
1 Stunde 20 Minuten
Thalia
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Vom Herausgeber

Entdecken Sie die Kraft der Atmung. Diese Sammlung der besten Atemübungen ist ideal für den Einsatz in verschiedenen Positionen - ob im Sitzen, Liegen oder sogar kurz vor dem Einschlafen. Jede Übung ist sorgfältig ausgewählt und angeleitet, um Ihren Körper schnell und effizient mit neuer Energie zu versorgen. Lassen Sie sich von diesen Techniken zu innerer Ruhe und Vitalität führen und machen Sie Ihren Körper zur Heimat neuer Energie. Inhalt: Sechs bewährte Atem-Übungen für die Anwendung im Sitzen, Liegen und vor dem Einschlafen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
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Entdecken Sie die Kraft der Atmung. Diese Sammlung der besten Atemübungen ist ideal für den Einsatz in verschiedenen Positionen - ob im Sitzen, Liegen oder sogar kurz vor dem Einschlafen. Jede Übung ist sorgfältig ausgewählt und angeleitet, um Ihren Körper schnell und effizient mit neuer Energie zu versorgen. Lassen Sie sich von diesen Techniken zu innerer Ruhe und Vitalität führen und machen Sie Ihren Körper zur Heimat neuer Energie. Inhalt: Sechs bewährte Atem-Übungen für die Anwendung im Sitzen, Liegen und vor dem Einschlafen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Beifall für dieses Ensemble

Veröffentlichungsdatum
20.03.18

Lynen Media GmbH