Stress-menedzhment

Esli, prosypayas' po utru, vy dumaete, a moya li eta zhizn', razve mne nravitsya moj dom, zhena, lyubovnica, rabota? Neuzheli rutina navsegda i nikogda nichego ne izmenitsya? Zachem voobshche zhit'? Vse lyudi raznye, no vse kak odin hotyat imet' bol'she, chem u nih uzhe est'. Odnih menyayut obstoyatel'stva, krizisy, neozhidannye peremeny na rabote. Drugie menyayut sebya sami. ZHelaete uznat' kak izmenit' vashe skuchnoe sushchestvovanie? Hotite nauchit'sya borot'sya s podlym strahom, prodirat'sya skvoz' burelom pregrad i s ulybkoj na lice idti po zhizni? Hotite byt' sil'nymi vezde i vsegda, dazhe pered licom smerti? Eta kniga dlya tekh, kto hochet sdelat' sebya sam, i gotov dobivat'sya uspekha. No avtor preduprezhdaet: 'Eta kniga opasna dlya dushevnogo ravnovesiya'.