Cover

Aptajm: Optimal'nyj sposob upravleniya ...

Laura Mae Martin

Ungekürzt 9785006301795
5 Stunden 52 Minuten
Einige Artikel enthalten Affiliate-Links (gekennzeichnet mit einem Sternchen *). Wenn ihr auf diese Links klickt und Produkte kauft, erhalten wir eine kleine Provision, ohne dass für euch zusätzliche Kosten entstehen. Eure Unterstützung hilft, diese Seite am Laufen zu halten und weiterhin nützlichen Content zu erstellen. Danke für eure Unterstützung!

Vom Herausgeber

Kak chasto vy zasizhivalis' v ofise dopozdna, chtoby zakonchit' vazhnyj proekt, a doma tratili vremya na rutinu i obuchenie, hotya hoteli prosto lech' i zabyt'sya za lyubimym serialom? Kazhdyj den' my staraemsya rabotat' bystree i uspevat' kak mozhno bol'she, no eto vedet k stressu, prokrastinacii i vygoraniyu. Izvestnyj ekspert po produktivnosti, kouch top-menedzherov kompanii Google i mama troih detej Lora Mej Martin uverena, chto produktivnost' izmeryaetsya ne vremenem, kotoroe my provodim za rabotoj. Beskonechnuyu pogonyu za produktivnost'yu ona predlagaet zamenit' revolyucionnoj koncepciej upravleniya energiej. Avtor vzyala iz IT-sfery termin «aptajm» — vremya, v techenie kotorogo komp'yuter produktivno rabotaet, — i ob'yasnyaet, kak ispol'zovat' vremya, v techenie kotorogo produktivno rabotaete vy. Aptajm — eto nashi «chasy sily», kogda my poluchaem udovol'stvie ot togo, chto delaem, a nashi energiya i sosredotochennost' nahodyatsya na vysote. V audioknige Lora Mej Martin rasskazyvaet, kak nauchit'sya pol'zovat'sya etim vremenem, delitsya proverennymi strategiyami upravleniya energiej, ob'yasnyaet, kak rasstavit' prioritety, opredelit' svoi piki produktivnosti i ispol'zovat' ih, chtoby dostigat' luchshih rezul'tatov, ne vygoraya.
Vom Herausgeber
Kak chasto vy zasizhivalis' v ofise dopozdna, chtoby zakonchit' vazhnyj proekt, a doma tratili vremya na rutinu i obuchenie, hotya hoteli prosto lech' i zabyt'sya za lyubimym serialom? Kazhdyj den' my staraemsya rabotat' bystree i uspevat' kak mozhno bol'she, no eto vedet k stressu, prokrastinacii i vygoraniyu. Izvestnyj ekspert po produktivnosti, kouch top-menedzherov kompanii Google i mama troih detej Lora Mej Martin uverena, chto produktivnost' izmeryaetsya ne vremenem, kotoroe my provodim za rabotoj. Beskonechnuyu pogonyu za produktivnost'yu ona predlagaet zamenit' revolyucionnoj koncepciej upravleniya energiej. Avtor vzyala iz IT-sfery termin «aptajm» — vremya, v techenie kotorogo komp'yuter produktivno rabotaet, — i ob'yasnyaet, kak ispol'zovat' vremya, v techenie kotorogo produktivno rabotaete vy. Aptajm — eto nashi «chasy sily», kogda my poluchaem udovol'stvie ot togo, chto delaem, a nashi energiya i sosredotochennost' nahodyatsya na vysote. V audioknige Lora Mej Martin rasskazyvaet, kak nauchit'sya pol'zovat'sya etim vremenem, delitsya proverennymi strategiyami upravleniya energiej, ob'yasnyaet, kak rasstavit' prioritety, opredelit' svoi piki produktivnosti i ispol'zovat' ih, chtoby dostigat' luchshih rezul'tatov, ne vygoraya.
Veröffentlichungsdatum
11.04.25

Alpina Publisher