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Consciência respiratória para meditação

Frédéric Garnier

Completo • 9782821161269
12 minutos
Thalia
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De la editorial

Aprender a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, igualmente útil para iniciantes completos e para praticantes experientes. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática.
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Aprender a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, igualmente útil para iniciantes completos e para praticantes experientes. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática.

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Fecha de lanzamiento
01/01/2020
Audiolibro enlace corto
lismio.link/lspiF

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