Slaap Aftellen: Ontspanningstechniek
Frédéric Garnier
Completo
•
9782821157064
11 minutos
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
De la editorial
Begeleide ontspanningstechniek om gemakkelijk en rustig in slaap te vallen door middel van een beproefde afteloefening. Slaaptekort eist een enorme tol van de algemene gezondheid, fysiek en mentaal; wanneer de slaap niet op natuurlijke wijze komt, is het noodzakelijk om niet-invasieve en wetenschappelijk verantwoorde technieken zoals meditatie, visualisatie en diepe ontspanning te gebruiken.
Del mismo autor
Astorg Nederland
-
Cover - André Gide - 100 citaten van André Gide
André Gide: 100 citaten van André Gide100 citaten van André GideAndré Gide -
Cover - Sören Kierkegaard - 100 citaten van Søren Kierkegaard
Sören Kierkegaard: 100 citaten van Søren Kierkegaard100 citaten van Søren KierkegaardSören Kierkegaard -
Cover - Albert Einstein , Frank Zappa , Groucho Marx , Steve Martin , Mark Twain - 100 humoristische citaten
Albert Einstein , Frank Zappa , Groucho Marx , Steve Martin , Mark Twain: 100 humoristische citaten100 humoristische citatenAlbert Einstein , Frank Zappa , Groucho Marx , Steve Martin , Mark Twain -
Cover - Leonardo da Vinci , Marcus Aurelius , Anne Frank , Albert Einstein , Carl Jung - 500 bloemlezing citaten
Leonardo da Vinci , Marcus Aurelius , Anne Frank , Albert Einstein , Carl Jung: 500 bloemlezing citaten500 bloemlezing citatenLeonardo da Vinci , Marcus Aurelius , Anne Frank , Albert Einstein , Carl Jung -
Cover - Lincoln Abraham Lincoln - 100 citaten van Abraham Lincoln
Lincoln Abraham Lincoln: 100 citaten van Abraham Lincoln100 citaten van Abraham LincolnLincoln Abraham Lincoln -
Cover - Karl Marx - 100 citaten van Karl Marx
Karl Marx: 100 citaten van Karl Marx100 citaten van Karl MarxKarl Marx -
Cover - Pablo Picasso , Albert Einstein , Henri Matisse , Walt Disney , Oscar Wilde - 100 citaten om uw creativiteit te ...
Pablo Picasso , Albert Einstein , Henri Matisse , Walt Disney , Oscar Wilde: 100 citaten om uw creativiteit te ...100 citaten om uw creativiteit te ...Pablo Picasso , Albert Einstein , Henri Matisse , Walt Disney , Oscar Wilde