IT DIDN'T START WITH YOU

Dushevnaya ili fizicheskaya bol' ne voznikaet sama po sebe i ne vsegda izlechivaetsya so vremenem. Ee korni mogut lezhat' ne v nashem zhiznennom opyte ili v himicheskom disbalanse mozga — a v zhizni nashih roditeley, babushek i dedushek i dazhe pradedushek. Poslednie nauchnye issledovaniya podtverzhdayut to, chto mnogie uzhe davno intuitivno ponimayut — travmaticheskiy opyt mozhet peredavat'sya iz pokoleniya v pokolenie. V svoey knige Mark Uolinn, vedushchiy specialist po rabote s semeynoy travmoy, predlagaet tekhniki, kotorye pozvolyat vyyavit' strahi i trevogi, otrazhayushchiesya v povsednevnyh slovah, povedenii i fizicheskih simptomah. 'Eto nachalos' ne s tebya' — sovershenno novyy podhod, kotoryy pozvolit preodolet' problemy, presleduyushchie vashu sem'yu mnogie pokoleniya. Primery, privedennye v dannoy knige, vzyaty iz zhizni real'nyh klientov avtora. V celyah sohraneniya konfidencial'nosti vse imena i obstoyatel'stva byli izmeneny. Lyubye skhodstva s real'nymi lyud'mi sluchayny.