Cover

Mne zhal, no eto instinkt. Kak ...

Rebekka Heyss

Completo • 9785041904418
7 horas 4 minutos
Thalia
Consigue el audiolibro en Thalia *
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Thalia
Thalia *

De la editorial

Poka vy zhivete v 21 veke, vash mozg ohotitsya na mamonta. My zaprogrammirovany na instinktivnye reaktsii, kotorye pomogayut ne popast pod mashinu, i v to zhe vremya zastavlyayut videt vraga v cheloveke s drugim tsvetom kozhi. Doktor Rebekka Heyss — biolog, ekspert po stressu, spiker TEDx, osnovatel i generalnyy direktor platformy po zabote o sebe — pomogaet uvidet, chto imenno v nashem povedenii prodiktovano instinktami. Ona delitsya prakticheskimi sovetami, kak nastroit ih pod sebya i: • sokratit uroven stressa ot odnoy mysli o publichnom vystuplenii; • osoznanno dobavit radostnye momenty v ekstremalnye situatsii, chtoby pereklyuchit mozg s trevozhnosti i straha na voodushevlenie i motivatsiyu; • ponyat, kakie lyudi — komandnye igroki ili silnye odinochki — nuzhny vashemu kollektivu, i mnogoe drugoe.
De la editorial
Poka vy zhivete v 21 veke, vash mozg ohotitsya na mamonta. My zaprogrammirovany na instinktivnye reaktsii, kotorye pomogayut ne popast pod mashinu, i v to zhe vremya zastavlyayut videt vraga v cheloveke s drugim tsvetom kozhi. Doktor Rebekka Heyss — biolog, ekspert po stressu, spiker TEDx, osnovatel i generalnyy direktor platformy po zabote o sebe — pomogaet uvidet, chto imenno v nashem povedenii prodiktovano instinktami. Ona delitsya prakticheskimi sovetami, kak nastroit ih pod sebya i: • sokratit uroven stressa ot odnoy mysli o publichnom vystuplenii; • osoznanno dobavit radostnye momenty v ekstremalnye situatsii, chtoby pereklyuchit mozg s trevozhnosti i straha na voodushevlenie i motivatsiyu; • ponyat, kakie lyudi — komandnye igroki ili silnye odinochki — nuzhny vashemu kollektivu, i mnogoe drugoe.

Del mismo autor

Editorial
Bombora
Fecha de lanzamiento
08/09/2023
Audiolibro enlace corto
lismio.link/YzycG

Bombora