Cover

Un curso de emociones: Cómo entender lo ...

Jesus Matos Larrinaga

Completo • 9785006300729
7 horas 55 minutos
Thalia
Consigue el audiolibro en Thalia *
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Thalia
Thalia *

De la editorial

Predstavte, chto vashi emotsii — vnutrennyaya pogoda: inogda solnechnaya, inogda pasmurnaya ili shtormovaya. Psiholog Hesus Larrinaga v svoey knige «YA i moi emotsii» predlagaet chitatelyam nauchitsya predskazyvat i dazhe upravlyat etoy pogodoy, chtoby ne byt plennikami nepredskazuemyh vnutrennih bur. Larrinaga, psiholog s bolee chem 15 letnim opytom, vypusknik Madridskogo universiteta Komplutense, napisal etu knigu, chtoby podelitsya s chitatelyami proverennymi na praktike tehnikami emotsionalnoy regulyatsii. Blagodarya prakticheskim uprazhneniyam vy cmozhete ponimat emotsii i preodolevat kognitivnye iskazheniya, razovete emotsionalnyy intellekt i nauchites dostigat dushevnogo ravnovesiya svoimi silami.
De la editorial
Predstavte, chto vashi emotsii — vnutrennyaya pogoda: inogda solnechnaya, inogda pasmurnaya ili shtormovaya. Psiholog Hesus Larrinaga v svoey knige «YA i moi emotsii» predlagaet chitatelyam nauchitsya predskazyvat i dazhe upravlyat etoy pogodoy, chtoby ne byt plennikami nepredskazuemyh vnutrennih bur. Larrinaga, psiholog s bolee chem 15 letnim opytom, vypusknik Madridskogo universiteta Komplutense, napisal etu knigu, chtoby podelitsya s chitatelyami proverennymi na praktike tehnikami emotsionalnoy regulyatsii. Blagodarya prakticheskim uprazhneniyam vy cmozhete ponimat emotsii i preodolevat kognitivnye iskazheniya, razovete emotsionalnyy intellekt i nauchites dostigat dushevnogo ravnovesiya svoimi silami.

Del mismo autor

Fecha de lanzamiento
21/08/2024
Audiolibro enlace corto
lismio.link/0Gbhe

Alpina Publisher