Cover

5 DÍAS DE MINDFULNESS

Mercedes Puigfel , Anna Sánchez

Completo • 9789053117774
3 horas 29 minutos
Thalia
Consigue el audiolibro en Thalia *
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Thalia
Thalia *

De la editorial

Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día. 'Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma' Esther, empresaria.
De la editorial
Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día. 'Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma' Esther, empresaria.

Del mismo autor

Editorial
All Voices
Fecha de lanzamiento
29/11/2021
Audiolibro enlace corto
lismio.link/sxJOm

All Voices