Cover

Chto ya sam sebe govoryu. Kak mysli ...

Aleksandr Badmaev

Completo • 9785171405755
9 horas 1 minuto
Thalia
Consigue el audiolibro en Thalia *
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Thalia
Thalia *

De la editorial

Aleksandr predlagaet otpravitsya v neobychnoe puteshestvie, kotoroe privedet k ponimaniyu svoey vnutrenney rechi. Vam predstoit vzglyanut na to, chto vy sami sebe govorite, kak by so storony. Eto pomozhet vam razobratsya so svoimi myslyami i ponyat, chto vy sami mozhete vybirat, o chem dumat, na chto napravlyat svoe vnimanie i kak reagirovat na proishodyaschee. Iz knigi vy uznaete: • Kak i pochemu poyavlyayutsya te ili inye mysli? • S kakim «bagazhom» iz detstva idete po zhizni i kak ego razobrat? • Pochemu privykli imenno tak «obyasnyat» sebe proishodyaschee, a ne inache? • Kak dodumyvaete, obmanyvaete sebya, povyshaete trevogu i usugublyaete stress? • Chto takoe golos negativnogo opyta i v kakie ego lovushki mozhno popast? • Kak perestat byt zalozhnikom navyazchivyh mysley, privychek, printsipov i pravil? • Kak izmenit vnutrennyuyu rech, esli ona ogranichivaet i ne daet byt schastlivym? • Pochemu net nichego odnoznachnogo, a tsennosti, ubezhdeniya i printsipy – otnositelny?
De la editorial
Aleksandr predlagaet otpravitsya v neobychnoe puteshestvie, kotoroe privedet k ponimaniyu svoey vnutrenney rechi. Vam predstoit vzglyanut na to, chto vy sami sebe govorite, kak by so storony. Eto pomozhet vam razobratsya so svoimi myslyami i ponyat, chto vy sami mozhete vybirat, o chem dumat, na chto napravlyat svoe vnimanie i kak reagirovat na proishodyaschee. Iz knigi vy uznaete: • Kak i pochemu poyavlyayutsya te ili inye mysli? • S kakim «bagazhom» iz detstva idete po zhizni i kak ego razobrat? • Pochemu privykli imenno tak «obyasnyat» sebe proishodyaschee, a ne inache? • Kak dodumyvaete, obmanyvaete sebya, povyshaete trevogu i usugublyaete stress? • Chto takoe golos negativnogo opyta i v kakie ego lovushki mozhno popast? • Kak perestat byt zalozhnikom navyazchivyh mysley, privychek, printsipov i pravil? • Kak izmenit vnutrennyuyu rech, esli ona ogranichivaet i ne daet byt schastlivym? • Pochemu net nichego odnoznachnogo, a tsennosti, ubezhdeniya i printsipy – otnositelny?

Del mismo autor

Editorial
AST
Fecha de lanzamiento
11/09/2024
Audiolibro enlace corto
lismio.link/AU3xt

AST