Cover

Aptajm: Optimal'nyj sposob upravleniya ...

Laura Mae Martin

Completo • 9785006301795
5 horas 52 minutos
Thalia
Consigue el audiolibro en Thalia *
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Thalia
Thalia *

De la editorial

Kak chasto vy zasizhivalis' v ofise dopozdna, chtoby zakonchit' vazhnyj proekt, a doma tratili vremya na rutinu i obuchenie, hotya hoteli prosto lech' i zabyt'sya za lyubimym serialom? Kazhdyj den' my staraemsya rabotat' bystree i uspevat' kak mozhno bol'she, no eto vedet k stressu, prokrastinacii i vygoraniyu. Izvestnyj ekspert po produktivnosti, kouch top-menedzherov kompanii Google i mama troih detej Lora Mej Martin uverena, chto produktivnost' izmeryaetsya ne vremenem, kotoroe my provodim za rabotoj. Beskonechnuyu pogonyu za produktivnost'yu ona predlagaet zamenit' revolyucionnoj koncepciej upravleniya energiej. Avtor vzyala iz IT-sfery termin «aptajm» — vremya, v techenie kotorogo komp'yuter produktivno rabotaet, — i ob'yasnyaet, kak ispol'zovat' vremya, v techenie kotorogo produktivno rabotaete vy. Aptajm — eto nashi «chasy sily», kogda my poluchaem udovol'stvie ot togo, chto delaem, a nashi energiya i sosredotochennost' nahodyatsya na vysote. V audioknige Lora Mej Martin rasskazyvaet, kak nauchit'sya pol'zovat'sya etim vremenem, delitsya proverennymi strategiyami upravleniya energiej, ob'yasnyaet, kak rasstavit' prioritety, opredelit' svoi piki produktivnosti i ispol'zovat' ih, chtoby dostigat' luchshih rezul'tatov, ne vygoraya.
De la editorial
Kak chasto vy zasizhivalis' v ofise dopozdna, chtoby zakonchit' vazhnyj proekt, a doma tratili vremya na rutinu i obuchenie, hotya hoteli prosto lech' i zabyt'sya za lyubimym serialom? Kazhdyj den' my staraemsya rabotat' bystree i uspevat' kak mozhno bol'she, no eto vedet k stressu, prokrastinacii i vygoraniyu. Izvestnyj ekspert po produktivnosti, kouch top-menedzherov kompanii Google i mama troih detej Lora Mej Martin uverena, chto produktivnost' izmeryaetsya ne vremenem, kotoroe my provodim za rabotoj. Beskonechnuyu pogonyu za produktivnost'yu ona predlagaet zamenit' revolyucionnoj koncepciej upravleniya energiej. Avtor vzyala iz IT-sfery termin «aptajm» — vremya, v techenie kotorogo komp'yuter produktivno rabotaet, — i ob'yasnyaet, kak ispol'zovat' vremya, v techenie kotorogo produktivno rabotaete vy. Aptajm — eto nashi «chasy sily», kogda my poluchaem udovol'stvie ot togo, chto delaem, a nashi energiya i sosredotochennost' nahodyatsya na vysote. V audioknige Lora Mej Martin rasskazyvaet, kak nauchit'sya pol'zovat'sya etim vremenem, delitsya proverennymi strategiyami upravleniya energiej, ob'yasnyaet, kak rasstavit' prioritety, opredelit' svoi piki produktivnosti i ispol'zovat' ih, chtoby dostigat' luchshih rezul'tatov, ne vygoraya.

Del mismo autor

Fecha de lanzamiento
11/04/2025
Audiolibro enlace corto
lismio.link/8VdgH

Alpina Publisher