Cover

Kak posylat' k chertu vezhlivo

Alba Cardalda

Completo • 9785006309418
4 horas 2 minutos
Thalia
Consigue el audiolibro en Thalia *
Algunos artículos contienen enlaces de afiliados (marcados con un asterisco *). Si hace clic en estos enlaces y compra productos, recibiremos una pequeña comisión sin coste adicional para usted. Su apoyo ayuda a mantener este sitio en funcionamiento y a seguir creando contenidos útiles. Gracias por su apoyo.
Thalia
Thalia *

De la editorial

Kogda vy v posledniy raz soglashalis na neudobnuyu vstrechu ili vypolnyali chuzhuyu prosbu, lish by ne obidet drugogo? Proslushayte etu audioknigu, chtoby etot raz stal poslednim. «Kak vezhlivo posylat k chertu» — prakticheskoe rukovodstvo dlya tekh, kto ustal ot manipulyatsiy i khochet nauchitsya govorit «net» uverenno i bez chuvstva viny. Opytnyy psikholog s bolee chem desyatiletney praktikoy Alba Kardalda rasskazyvaet, kak vystraivat lichnye granitsy i reagirovat na kritiku, sokhranyaya uverennost i empatiyu. Osvoiv takie metody, kak aktivnoe slushanie ili «ya-soobshcheniya», vy nauchites luchshe ponimat svoi emotsii, obretete svobodu byt soboy i ukrepite otnosheniya s blizkimi. Kniga uzhe zavoevala priznanie tysyach chitateley i poluchila polozhitelnye otzyvy v vedushchikh ispanoyazychnykh izdaniyakh.
De la editorial
Kogda vy v posledniy raz soglashalis na neudobnuyu vstrechu ili vypolnyali chuzhuyu prosbu, lish by ne obidet drugogo? Proslushayte etu audioknigu, chtoby etot raz stal poslednim. «Kak vezhlivo posylat k chertu» — prakticheskoe rukovodstvo dlya tekh, kto ustal ot manipulyatsiy i khochet nauchitsya govorit «net» uverenno i bez chuvstva viny. Opytnyy psikholog s bolee chem desyatiletney praktikoy Alba Kardalda rasskazyvaet, kak vystraivat lichnye granitsy i reagirovat na kritiku, sokhranyaya uverennost i empatiyu. Osvoiv takie metody, kak aktivnoe slushanie ili «ya-soobshcheniya», vy nauchites luchshe ponimat svoi emotsii, obretete svobodu byt soboy i ukrepite otnosheniya s blizkimi. Kniga uzhe zavoevala priznanie tysyach chitateley i poluchila polozhitelnye otzyvy v vedushchikh ispanoyazychnykh izdaniyakh.

Del mismo autor

Fecha de lanzamiento
04/08/2025
Audiolibro enlace corto
lismio.link/vQcui

Alpina Publisher