Boundary Boss
Terri Cole
Onverkort
•
4066339002586
8 uur 22 minuten
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Van de uitgever
Mnogih iznas nikogda neuchili, kak pravil'no govorit' otom, chego myhotim, ili otkazyvat'sya ottogo, chto nam nenravitsya. V rezul'tate mypryachem svoi chuvstva zapassivno-agressivnym povedeniem, otricaem sobstvennuyu pravdu i podavlyaem emocii. Kak sledstvie— depressiya ili vspyshki gneva, kotorye podryvayut doverie i razrushayut otnosheniya. Ulyudey, dovol'nyh zhizn'yu, est' odna obshchaya cherta: oni umeyut sozdavat' i otstaivat' chetkie, zdorovye granicy. Psihoterapevt Terri Koul rasskazyvaet otom, kakie navyki pozvolyat vam nakonec perestat' otkazyvat'sya otsebya radi drugih (bez chuvstva viny) inachat' kontrolirovat' kazhdyy aspekt svoey emocional'noy, duhovnoy, fizicheskoy, lichnoy i professional'noy zhizni.