Beste ontspanningsklassieker
Frédéric Garnier
Onverkort
•
9782821157200
1 uur 5 minuten
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Van de uitgever
Deze reeks oefeningen leert je de meest basale en behulpzame technieken voor het bereiken van diepe helderheid en ontspanning. Ze worden op een duidelijke en zachte manier verteld en zijn ontworpen om beginners te helpen zich te ontspannen in de bewezen voordelen van meditatie. Dit audioboek omvat: Kalmerende kleurontspanning, Rustig gebied, Ochtendontspanning, Ontspanning voor het nemen van een dutje.