Cover

Psihosomatika. Praktika voploscheniya ...

Raja Selvam

Onverkort • 9785171725136
12 uur 59 minuten
Thalia
Koop het audioboek bij Thalia *
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Thalia
Thalia *

Van de uitgever

Novyy, razrabotannyy psihologom doktorom Radzha Selvamom nauchnyy podhod – eto effektivnaya somaticheskaya terapiya, kotoraya pomogaet dostich optimalnogo urovnya psihicheskogo zdorovya putem voploscheniya emotsiy. Ona effektivno izbavlyaet ot emotsionalnyh trudnostey, reguliruet myshlenie i povedenie, uluchshaya kachestvo zhizni. Opirayas na issledovaniya v oblasti nevrologii, kognitivnoy psihologii i telesnoy psihoterapii, Selvam obyasnyaet, kak ispolzovat telo v kachestve sredstva obrabotki emotsiy, chtoby oblegchat stradaniya, regulirovat povedenie i uluchshat pamyat, rech i myshlenie. S pomoschyu etoy knigi vy obretete konkretnye navyki, kotorye pomogut stoyko perenosit vse emotsii, osobenno nepriyatnye. Ih takzhe mozhno primenyat dlya samopomoschi, chtoby spravitsya s neizbezhnymi zhiznennymi trudnostyami.
Van de uitgever
Novyy, razrabotannyy psihologom doktorom Radzha Selvamom nauchnyy podhod – eto effektivnaya somaticheskaya terapiya, kotoraya pomogaet dostich optimalnogo urovnya psihicheskogo zdorovya putem voploscheniya emotsiy. Ona effektivno izbavlyaet ot emotsionalnyh trudnostey, reguliruet myshlenie i povedenie, uluchshaya kachestvo zhizni. Opirayas na issledovaniya v oblasti nevrologii, kognitivnoy psihologii i telesnoy psihoterapii, Selvam obyasnyaet, kak ispolzovat telo v kachestve sredstva obrabotki emotsiy, chtoby oblegchat stradaniya, regulirovat povedenie i uluchshat pamyat, rech i myshlenie. S pomoschyu etoy knigi vy obretete konkretnye navyki, kotorye pomogut stoyko perenosit vse emotsii, osobenno nepriyatnye. Ih takzhe mozhno primenyat dlya samopomoschi, chtoby spravitsya s neizbezhnymi zhiznennymi trudnostyami.

Van dezelfde auteurs

Label
AST
Publicatiedatum
27-02-2025

AST