Cover

Wie kann ich mit Yoga abnehmen?

Denise Nascher

Onverkort • 9783962468965
30 minuten
Thalia
Koop het audioboek bij Thalia *
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Thalia
Thalia *

Van de uitgever

Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert wird, sehr wirksam sein. Verschiedene Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga, ebenso das Interview mit Annette Czanaky, Yogalehrerin und Indien Expertin. Sie beschreibt den ganzheitlichen Ansatz von Yoga und wie sich Yoga positiv auf das Gewicht auswirkt und beantwortet konkret die folgenden sieben zentralen Fragen: 1. Welches Yoga ist zum Abnehmen geeignet? 2. Welche Übungen sind gut? 3. Wie oft und wie lange muss ich üben? 4. Gibt es eine Yoga Diät? 5. Wie gut ist Yoga für die Figur? 6. Gibt es Übungen speziell für einen flachen Bauch? 7. Welche Vorteile bietet Yoga gegenüber anderen Methoden?
Van de uitgever
Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert wird, sehr wirksam sein. Verschiedene Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga, ebenso das Interview mit Annette Czanaky, Yogalehrerin und Indien Expertin. Sie beschreibt den ganzheitlichen Ansatz von Yoga und wie sich Yoga positiv auf das Gewicht auswirkt und beantwortet konkret die folgenden sieben zentralen Fragen: 1. Welches Yoga ist zum Abnehmen geeignet? 2. Welche Übungen sind gut? 3. Wie oft und wie lange muss ich üben? 4. Gibt es eine Yoga Diät? 5. Wie gut ist Yoga für die Figur? 6. Gibt es Übungen speziell für einen flachen Bauch? 7. Welche Vorteile bietet Yoga gegenüber anderen Methoden?

Van dezelfde auteurs

Publicatiedatum
16-09-2020

GD Publishing