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Beste klassische Entspannungsübungen

Frédéric Garnier

Onverkort • 9782821167650
51 minuten
Thalia
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Van de uitgever

In diesen Übungsreihen lernen Sie die grundlegenden, hilfreichsten Techniken, um tiefe Klarheit und Entspannung zu erreichen. In klarer und sanfter Weise erzählt, sollen sie Anfängern den Einstieg in die bewährten Vorteile der Meditation erleichtern. Dieses Hörbuch enthält: Beruhigende Farbenentspannung, Stiller Bereich, Morgenentspannung, Entspannung für ein Nickerchen.
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In diesen Übungsreihen lernen Sie die grundlegenden, hilfreichsten Techniken, um tiefe Klarheit und Entspannung zu erreichen. In klarer und sanfter Weise erzählt, sollen sie Anfängern den Einstieg in die bewährten Vorteile der Meditation erleichtern. Dieses Hörbuch enthält: Beruhigende Farbenentspannung, Stiller Bereich, Morgenentspannung, Entspannung für ein Nickerchen.

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Publicatiedatum
01-01-2020

Astorg Germany