KULTura EDY
Irina Pisareva
Onverkort
•
9785171669072
5 uur 56 minuten
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Van de uitgever
Irina Pisareva – nutritsiolog, sportivnyy dietolog, healthy-ambassador oteley i restoranov po vsemu miru, avtor bloga o pravilnom pitanii s 2 millionami podpischikov. Pomogla bolee 10 tysyacham klientov obresti krasivoe i zdorovoe telo. Eda – osnova nashey zhizni. No kak ne stat ee rabom i ne dat ey navredit sebe? Iz knigi «KULTura EDY» vy uznaete, kakie produkty negativno vliyayut na nash organizm i chto s etim delat. Vy izbavites ot nepriyatnyh i nenuzhnyh ogranicheniy, sozdadite sebe novye pravilnye privychki i dostignete komfortnogo vesa. V knige vy naydete: • Universalnyy i prostoy konstruktor polnotsennogo ratsiona na kazhdyy den • Podrobnyy gid po vazhneyshim vitaminam i mineralam, makro- i mikroelementam • Sposoby sostavleniya menyu s uchetom vashih individualnyh osobennostey • Sovety, kak sochetat produkty, stabilizirovat gormonalnyy fon, uskorit obmen veschestv, izbavitsya ot toksinov i mnogoe drugoe • Retsepty dlya zdorovya, legkosti i krasoty