Cover

Chto ya sam sebe govoryu. Kak mysli ...

Aleksandr Badmaev

Onverkort • 9785171405755
9 uur 1 minuut
Thalia
Koop het audioboek bij Thalia *
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Thalia
Thalia *

Van de uitgever

Aleksandr predlagaet otpravitsya v neobychnoe puteshestvie, kotoroe privedet k ponimaniyu svoey vnutrenney rechi. Vam predstoit vzglyanut na to, chto vy sami sebe govorite, kak by so storony. Eto pomozhet vam razobratsya so svoimi myslyami i ponyat, chto vy sami mozhete vybirat, o chem dumat, na chto napravlyat svoe vnimanie i kak reagirovat na proishodyaschee. Iz knigi vy uznaete: • Kak i pochemu poyavlyayutsya te ili inye mysli? • S kakim «bagazhom» iz detstva idete po zhizni i kak ego razobrat? • Pochemu privykli imenno tak «obyasnyat» sebe proishodyaschee, a ne inache? • Kak dodumyvaete, obmanyvaete sebya, povyshaete trevogu i usugublyaete stress? • Chto takoe golos negativnogo opyta i v kakie ego lovushki mozhno popast? • Kak perestat byt zalozhnikom navyazchivyh mysley, privychek, printsipov i pravil? • Kak izmenit vnutrennyuyu rech, esli ona ogranichivaet i ne daet byt schastlivym? • Pochemu net nichego odnoznachnogo, a tsennosti, ubezhdeniya i printsipy – otnositelny?
Van de uitgever
Aleksandr predlagaet otpravitsya v neobychnoe puteshestvie, kotoroe privedet k ponimaniyu svoey vnutrenney rechi. Vam predstoit vzglyanut na to, chto vy sami sebe govorite, kak by so storony. Eto pomozhet vam razobratsya so svoimi myslyami i ponyat, chto vy sami mozhete vybirat, o chem dumat, na chto napravlyat svoe vnimanie i kak reagirovat na proishodyaschee. Iz knigi vy uznaete: • Kak i pochemu poyavlyayutsya te ili inye mysli? • S kakim «bagazhom» iz detstva idete po zhizni i kak ego razobrat? • Pochemu privykli imenno tak «obyasnyat» sebe proishodyaschee, a ne inache? • Kak dodumyvaete, obmanyvaete sebya, povyshaete trevogu i usugublyaete stress? • Chto takoe golos negativnogo opyta i v kakie ego lovushki mozhno popast? • Kak perestat byt zalozhnikom navyazchivyh mysley, privychek, printsipov i pravil? • Kak izmenit vnutrennyuyu rech, esli ona ogranichivaet i ne daet byt schastlivym? • Pochemu net nichego odnoznachnogo, a tsennosti, ubezhdeniya i printsipy – otnositelny?

Van dezelfde auteurs

Label
AST
Publicatiedatum
11-09-2024

AST