Snyat stress i sbrosit ves. Stroynaya, ...
Alexander Kondrashov
Onverkort
•
9785171704018
5 uur 13 minuten
Sommige artikelen bevatten affiliate links (gemarkeerd met een sterretje *). Als je op deze links klikt en producten koopt, ontvangen we een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Uw steun helpt ons deze site draaiende te houden en nuttige inhoud te blijven maken. Hartelijk dank voor uw steun!
Van de uitgever
Chtoby pohudet, nuzhno stat schastlivoy! Aleksandr Kondrashov, psihoterapevt i avtor neskolkih kursov po snizheniyu vesa, rasskazhet, kak schaste privedet k stroynosti. Kursy pohudeniya ot doktora Kondrashova proshli tysyachi zhenschin i muzhchin, v rezultate metod obrel svoyu sovershennuyu formu, kotoruyu avtor predstavil v etoy knige. Za kazhdoy lishney kaloriey skryvayutsya slezy, bol, stradaniya, stress i trevoga. I tolko izbavivshis ot nih mozhno nastroit sebya na snizhenie vesa. Kniga rasskazyvaet o tom, kak postepenno podgotovit sebya i snizhat ves: ot prinyatiya istinnoy prichiny lishnego vesa do tehnik i priemov po normalizatsii zhizni. Stante stroynoy i schastlivoy!